Belangrijke stappen om de sportieve doelen te behalen:
* Blessurevrij blijven.
* Veel variatie in de trainingen, daardoor is geen enkele training hetzelfde.
* Realistische doelen voor ogen, zodat het hardlopen leuk blijft.
* Doorzettingsvermogen.
We hebben je toestemming nodig om de vertalingen te laden
Om de inhoud van de website te vertalen gebruiken we een externe dienstverlener, die mogelijk gegevens over je activiteiten verzamelt. Lees het privacybeleid van de dienst en accepteer dit, om de vertalingen te bekijken.